宁都位于江西省东南部，赣州市东北部，地处北纬26。05'18″至27°08'13″，东经115°40'20″至116°17'15″之间。东与石城、广昌县交界，南与瑞金市、于都县为邻，西与兴国、永丰县相连，北与乐安、宜黄、南丰3县接壤。其南北长117.2公里，东西宽61公里，总面积4053.16平方公里，县城距省会南昌324公里，至赣州市162公里。改革开放以来，通过交通人的奋发拼搏，该县初步形成了一个以高速公路和国、省道为骨架，县乡公路为依托,乡镇驻地及较大集镇为结点,乡村公路为环绕，辐射到每个行政村、自然村的四通八达公路网络。
宁都县辖12个镇12个乡。即：梅江镇、石上镇、东山坝镇、洛口镇、黄陂镇、小布镇、长胜镇、黄石镇、田头镇、固村镇、赖村镇、青塘镇、安福乡、东韶乡、肖田乡、钓峰乡、大沽乡、蔡江乡、会同乡、湛田乡、对坊乡、竹笮乡、固厚乡、田埠乡、全县有299个行政村，总人口为80万，全县除汉族外，主要少数民族有畲族、壮族、苗族、回族。
主干公路现状
至2012年底，全县公路通车总里程已达到2553.148公里，其中高速公路91.935公里；国道（319线）81.558公里，省道五条（石宁线、新宁线、宋水线、蛇永线、际大线）267.513公里，县道11条278.438公里，乡道80条716.297公里，村道1117.407公里。全县24个乡镇299个行政村都通了水泥公路，通畅率为100%；全县所有渡口都已经实施渡改桥，撤销了所有乡村渡口。2013年10月，南昌至宁都高速公路正式启动，在我县境内有54.962公里。2条省道提升为国道，一条乡道提升为省道，其中原S208省道提升为国道G236（芜湖至汕尾），原S323提升为国道G356（福建莆田湄洲至西昌），目前宁都已有3条国道，国道总里程210公里左右，居全市第一。县道X431黄陂至蔡江、乡道竹笮至田头至长胜至固村高速公路出口、乡道赖村至丁陂至瑞金升格为省道。
